آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله خزرکوه

تمام بیمارانی که با کم کاری تیروئید دست و پنجه نرم می نمایند، دست کم یک بار این جمله را از پزشک معالج خود شنیده اند که باید رژیم تغذیه متعادل و مناسب داشته باشند. رژیم غذای مناسب برای کم کاری تیروئید شامل لبنیات پرچرب، پروتئین ها، روغن های سالم، غلات بدون...

پروتئین یکی از درشت مغذی های ضروری برای بدن است که نقش مهمی در عملکرد های مختلف بدن از جمله تشکیل توده عضلانی دارد. گرچه تامین پروتئین همیشه از مواد غذایی توصیه می گردد، اما امروزه انواع پودر های پروتئین وجود دارد و در برخی موارد مورداستفاده است. اما...

یافته های یک مطالعه که به تازگی صورت گرفته، نشان می دهد غلظت آلاینده های سمی در گرد و غبار موجود در ایستگاه فضایی بین المللی (ISS) از میانه غلظت سمی موجود در بسیاری از خانه ها در ایالات متحده بیشتر است.

در چیدمان خانه مسائل زیادی دخیل هستند. اما به جرات می توان گفت که هیچ کدام از آن ها به اندازه رنگ مهم نیستند. انتخاب رنگ مناسب در دکوراسیون منزل علاوه بر تاثیرگذاری بر خلق و خو و روح و روان انسان، جلوه لوکس تر و شیک تری به اتاق ها می بخشد و رضایت و صفا و صمیمیت...

گوشت قرمز محبوب ترین غذا برای افراد غیر گیاه خوار است. اما همه افراد نمی دانند چطور یک تکه گوشت قرمز تازه و خوش پخت یا جگر تازه و مقوی بخرند. بعلاوه تقریبا به غیر از سرآشپزها و قصاب های حرفه ای کسی نمی داند از هر گوشت برای پخت چه غذایی باید استفاده کرد. پس...

خبرکشف یک قبیله ناشناخته، از آن دست خبرهایی است که هروقت روی صفحه خبرگزاری ها قرار می گیرد، خیلی زود به داغ ترین خبر روز تبدیل می گردد.

سیری در ایران/ براساس آخرین گزارشات منتشر شده، چشمه چشماگل یکی از جاذبه های طبیعی استان گیلان است.

متخصصان مغز و اعصاب به تازگی به شواهد بیشتری دست یافته اند مبنی بر اینکه که یک ویروس معمولی دوران کودکی می تواند باعث بروز بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا همان ام اس گردد.

کار بازیگری با فراز و نشیب زیادی همراه است. بعضی نقش ها می توانند از بازیگر خود یک سوپراستار بسازند و بعضی هم تأثیر بسیار بدی بر حرفه او می گذارند. در بعضی موارد، این شرایط حتی می تواند بازیگر را مجبور به کناره گیری موقت از بازیگری یا رها کردن این حرفه...

اژد های کومودو یک حیوان خطرناک و بزرگ است که در جزایر کومودو و رین ها در اندونزی زندگی می نماید. ویژگی های این حیوان عبارتند از:

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی آخرین نتایج آنالیز دلیل بدحالی دانش آموزان را اعلام نمود.

عمان روزانه در حال توسعه و پیشرفت است ، بعلاوه از لحاظ تجاری و بازرگانی رو به شد است .کمبود نیروی متخصص و ماهر طی سالهای اخیر مشهود بوده است در نتیجه کشور عمان تصمیم به استخدام نیروی خارجی گرفته است .

یک مطالعه نو نشان می دهد که نوشیدن 3 فنجان قهوه یا بیشتر در روز با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است.

بهداشت نیوز نوشت: از خواص بادام هندی می توان به بهبود سلامت با کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب اشاره کرد.

نتایج یک آنالیز علمی نشان می دهد هرچه مقدار مغز بزرگتر باشد احتمالا مدت خمیازه هایی که کشیده می گردد بلندتر خواهد بود.

آیا آنزیمی که مسئول تجزیه و حذف الکل از بدن ما است، می تواند به ما یاری کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم؟ دانشمندان مکانیسم مولکولی را کشف نموده اند که می تواند نویدبخش این کار باشد.

وقتی کسی به چهره ای آشنا نگاه می کند، کمتر از نیم ثانیه طول می کشد تا مغز او بینی، چشم ها، دهان، چانه و گونه ها را با هویتی مطابقت دهد.

استفاده از روغن زیتون خواص بسیار مناسبی را برای بدن دارد، اما درعین حال زیاده روی در مصرف آن می تواند عوارضی برای سلامت بدن به همراه داشته باشد.

یک مادر آمریکایی که بعد از یک آسیب مغزی خانواده خود را از یاد برد، حالا به شخصیت اصلی فیلم مشهور 50 قرار اول تشبیه می شود.

نماینده دورود و ازنا در مجلس شورای اسلامی گفت: بر اساس آمار موجود، در سال 17 هزار کشته و 317 هزار مصدوم در تصادفات داریم؛ در این شرایط این سوال از وزیر صنعت، معدن و تجارت مطرح است که نقش مثبت وزارت صمت در کاهش تلفات چیست؟