روانشناسی

فرزندپروری آگاهانه برای والدین و بچه ها چه فوایدی دارد؟

فرزندپروری آگاهانه برای والدین و بچه ها چه فوایدی دارد؟

وقتی به فرزند پروری فکر می کنید، اولین چیزی که به ذهنتان خطور می نماید روزهای طولانی و آرام پر از فعالیت های آرام و عشق فراوان است.

14 مهر 1402
برنج و کم کاری تیروئید

برنج و کم کاری تیروئید

تمام بیمارانی که با کم کاری تیروئید دست و پنجه نرم می نمایند، دست کم یک بار این جمله را از پزشک معالج خود شنیده اند که باید رژیم تغذیه متعادل و مناسب داشته باشند. رژیم غذای مناسب برای کم کاری تیروئید شامل لبنیات پرچرب، پروتئین ها، روغن های سالم، غلات بدون...

1 مهر 1402
با این رنگ ها چیدمان خانه را لوکس تر کنید

با این رنگ ها چیدمان خانه را لوکس تر کنید

در چیدمان خانه مسائل زیادی دخیل هستند. اما به جرات می توان گفت که هیچ کدام از آن ها به اندازه رنگ مهم نیستند. انتخاب رنگ مناسب در دکوراسیون منزل علاوه بر تاثیرگذاری بر خلق و خو و روح و روان انسان، جلوه لوکس تر و شیک تری به اتاق ها می بخشد و رضایت و صفا و صمیمیت...

20 تیر 1402
12 نقشی که برای بازیگران مشهور هالیوود دردسرساز شدند

12 نقشی که برای بازیگران مشهور هالیوود دردسرساز شدند

کار بازیگری با فراز و نشیب زیادی همراه است. بعضی نقش ها می توانند از بازیگر خود یک سوپراستار بسازند و بعضی هم تأثیر بسیار بدی بر حرفه او می گذارند. در بعضی موارد، این شرایط حتی می تواند بازیگر را مجبور به کناره گیری موقت از بازیگری یا رها کردن این حرفه...

19 اردیبهشت 1402
مسمومیت دانش آموزان نه ؛ تصمیم گرفتیم نام آن را بدحالی دانش آموزان بگذاریم ، 90 درصد استرس و گاهی هم شیطنت بوده است

مسمومیت دانش آموزان نه ؛ تصمیم گرفتیم نام آن را بدحالی دانش آموزان بگذاریم ، 90 درصد استرس و گاهی هم شیطنت بوده است

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی آخرین نتایج آنالیز دلیل بدحالی دانش آموزان را اعلام نمود.

25 فروردین 1402
نوشیدن قهوه در روز باعث کاهش فشار خون می گردد؟

نوشیدن قهوه در روز باعث کاهش فشار خون می گردد؟

یک مطالعه نو نشان می دهد که نوشیدن 3 فنجان قهوه یا بیشتر در روز با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است.

12 فروردین 1402
رازگشایی از یک پرسش بزرگ : خمیازه طولانی نشانه چیست؟

رازگشایی از یک پرسش بزرگ : خمیازه طولانی نشانه چیست؟

نتایج یک آنالیز علمی نشان می دهد هرچه مقدار مغز بزرگتر باشد احتمالا مدت خمیازه هایی که کشیده می گردد بلندتر خواهد بود.

29 اسفند 1401
زنی بعد از تصادف به سرنوشت شخصیت فیلم 50 قرار اول دچار شد

زنی بعد از تصادف به سرنوشت شخصیت فیلم 50 قرار اول دچار شد

یک مادر آمریکایی که بعد از یک آسیب مغزی خانواده خود را از یاد برد، حالا به شخصیت اصلی فیلم مشهور 50 قرار اول تشبیه می شود.

24 بهمن 1401
ماندگاری لیفت با نخ چقدر است؟ نکات مفید برای طولانی کردن نتیجه آن

ماندگاری لیفت با نخ چقدر است؟ نکات مفید برای طولانی کردن نتیجه آن

روند پیری علاوه بر تغییر ساختار پوست، بر اعتماد به نفس و دیدگاه ما نسبت به ظاهرمان نیز تاثیر می گذارد.

10 آبان 1401
با کدام علائم فشار خون سراغ پزشک برویم؟

با کدام علائم فشار خون سراغ پزشک برویم؟

فوق تخصص بیماری های کلیه و فشارخون، با اشاره به اینکه بالارفتن فشار خون معمولا علایم خاصی ایجاد نمی کند، گفت: فشار خون در صورتی که کنترل نگردد، باعث آسیب به بخش های مختلف بدن می گردد.

29 مرداد 1401
مواد جادویی که خط خنده را محو می نماید

مواد جادویی که خط خنده را محو می نماید

برای از بین بردن خط خنده چه باید کرد و چگونه از شر این خطوط مزاحم که زیبایی چهره را به چالش می کشند، می توان خلاص شد؟!

15 مرداد 1401
9 آجیل برتر برای سلامتی و خواص شان

9 آجیل برتر برای سلامتی و خواص شان

امروزه، مطالعات مختلف اجرا شده در زمینه رژیم های غذایی سلامت، نشان می دهند که بین مصرف آجیل و کاهش خطر بیماری های مزمن، رابطه ای مستقیم وجود دارد. به عنوان نمونه، براساس یک مطالعه که اخیرا در مجله American College of Cardiology چاپ شده است، با افزایش شاخص مصرف...

8 تیر 1401
کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟

کدام مدل از انواع خوابیدن برای کاهش درد کمر و گردن موثر است؟

گردن و کمر درد یکی از رایج ترین درد هایی است که افراد در زندگی خود آن ها را تجربه می نمایند.

26 فروردین 1401
هتلی که برای چهل سال یخ زده!

هتلی که برای چهل سال یخ زده!

هتل اسکیمویی آلاسکاهتل اسکیمویی در کنت ول آلاسکا یکی از عجیب ترین و متفاوت ترین هتل هایی است که تا به حال دیده اید. اولین موردی که به عجیب شدن آن منجر شده، این است که این هتل در دورترین نقطه در آمریکا واقع شده است. دومین موضوع و البته شگفت آورترین مورد...

25 فروردین 1401
رازهای زیبا ماندن در سفر (قسمت دوم)

رازهای زیبا ماندن در سفر (قسمت دوم)

سفر و زیبا ماندن در طول این پدیده مطلوب و دلنشین، مسئله ای است که هر گردشگر و مسافری با آن روبرو است. برای آگاهی با رازهای آن، همراه خبرنگاران باشید.

3 فروردین 1401
10 چیزی که افراد باهوش هرگز نمی گویند

10 چیزی که افراد باهوش هرگز نمی گویند

برخی کلمات و عبارات حتی اگر درست باشند و در جای مناسب خود استفاده شوند؛ شخصیت شما را بد و ضعیف جلوه می دهند.

16 اسفند 1400
آشنایی با شگفت انگیزترین اکتشافات تاریخی سال 2021

آشنایی با شگفت انگیزترین اکتشافات تاریخی سال 2021

هر سال باستان شناسان حفاری هایی را در سراسر دنیا انجام می دهند تا ردی از گذشته را به نمایش بگذارند. سال 2021 نیز از این قاعده مستثنی نبود. آن ها پیروز شدند راز هایی را از گذشته شناسایی نمایند و در معرض دید همگان قرار دهند.

16 بهمن 1400
انتشار صد و شصت و سومین شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی

انتشار صد و شصت و سومین شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی

تهران (پانا) - صد و شصت و سومین شماره نشریه تعلیم و تربیت استثنایی با مقالاتی در زمینه روانشناسی مثبت نگر، اختلال نارسایی توجه و بیش فعالی، بچه ها اختلال طیف اتیسم و دانش آموزان نابینا منتشر شد.

11 بهمن 1400
با این خوراکی ها، مقاومت بدن را در روز های آلودگی هوا بالا ببرید!

با این خوراکی ها، مقاومت بدن را در روز های آلودگی هوا بالا ببرید!

شرایط آلودگی هوا در شهر های بزرگ ایران از آدینه تهران، مشهد و اصفهان بحرانی است. در این گزارش پیشنهاد هایی برای مصرف غذا هایی که مقاومت بدن را در مقابل آلودگی بالا می برند بخوانید.

24 دی 1400
10 علت برای خستگی بعد از کار و راهکارهای کاهش آن

10 علت برای خستگی بعد از کار و راهکارهای کاهش آن

آیا وقتی از سر کار به خانه می روید احساس خستگی می کنید؟ علتی برای خستگی بعد از کار وجود دارد یا احتمالاً چندین علت وجود دارد. احساس خستگی بعد از کار طبیعی است، اما راه هایی نیز برای کاهش آن و کاهش خستگی وجود دارد.

12 دی 1400
تعداد: (59)