سبک زندگی
هرآنچه که باید راجع به کلسترول خون بدانیم
چه عواملی باعث کلسترول بالا می شوند؟کلسترول هم دوست و هم دشمن ماست.وقتی در سطح نرمال باشد، ماده ای ضروری برای عملکرد طبیعی بدن است.اما اگر اندازه آن بالا رود، تبدیل به دشمنی پنهان می گردد که باعث حمله قلبی می گردد.
سرکه های آرایشی
اگر هنگام آب کشی قدری سرکه به آب اضافه کنیدف موهای تان ابریشمین و زییا خواهد شد، سرکه ی سیب در از بین بردن شوره ی سر هم بسیار مؤثراست. کسانی که با این مشکل رو به رو هستند، می توانند هنگام آبکشی موها مقداری سرکه به آب اضافه کنید.
ویتامین ها و ریزمغذی های مورد احتیاج سالمندان
این گروه از ویتامین ها در کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی موثرند. دریافت کافی فولات، ویتامین B6 و ویتامین B12 که به کاهش اندازه هموسیستیین پلاسما منجر می شوند، توصیه می گردد. جوانه غلات و حبوبات مانند جوانه گندم، جوانه عدس و جوانه ماش سرشار از ویتامین...
محصولاتی که استفاده از آن ها در خانه می تواند ناراحتی پوستی ایجاد کند
متخصصان پوست می گویند گذراندن بیشتر اوقات در درون خانه به علت قرنطینه، به علت کاهش قرار گرفتن ما انسان ها در معرض آلودگی هوا، به نفع پوستمان تمام شده است.
دکوراسیون های تازه اتاق خواب مطابق با مد سال 2016
یک اتاق خواب کامل، مانند فضایی مقدسی است که به شما آرامش می دهد و انرژی تان را برای آغاز روزی تازه حداکثر می نماید. دکوراسیون های تازه اتاق خواب که در نمایشگاه دکوراسیون داخلی میلان 2016 معرفی شدند هم همین هدف را دنبال می کردند، اتاق هایی که هنگام قرار گیری...
برترین غذاهای لبنانی در معروف ترین رستوران های بیروت، عکس
برای مسافران ماجراجویی که مایل هستند، جاذبه های معمول را نادیده بگیرند و در جهانی فراتر از مقاصد گردشگری به کاوش بپردازند، بیروت در کشور زیبای لبنان ، دنیایی از تجارب متنوع و جالب را ارائه می دهد.
مبل راحتی شیک؛ جدیدترین مدل های موجود در بازار
اگر قصد دارید نشیمن جذابی داشته باشید، بد نیست پیش از هر اقدامی با مدل های مبل راحتی شیک موجود در بازار آشنا شوید و انتخاب به روزتری داشته باشید. یکی از پرکاربردترین عناصر موجود در فضای نشیمن، مبل راحتی است. مبل های راحتی می توانند به سادگی...
علائم و نشانه های کمبود پروتئین
شفقنا/ پروتئین یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می تواند مسائل جدی سلامتی ایجاد کند.
جدول زمانی آموزش تلویزیونی دانش آموزان آدینه 5 دی
جدول زمانی آموزش تلویزیونی دروس دانش آموزان برای روز آدینه 5 دی 99 اعلام شد.
تالار وحدت کجاست؟
تالار وحدت یکی از مجهزترین و بزرگ ترین تالارهای اپرا، موسیقی و تئاتر ایران است که توسط آفتاندلیانس بر اساس نمونه اپراهال وین ساخته شده است
این کالاها را از داروخانه نخرید؛ به صرفه نیست
داروخانه ها دیگر فقط دارو نمی فروشند؛ بلکه از دستمال توالت گرفته تا انواع مکمل های خوراکی را به محصولات خود اضافه نموده اند. اعتمادی که ما به داروخانه ها داریم باعث شده است که حتی برای کالاهایی که به راحتی می توانیم از فروشگاه سر خیابانمان خرید کنیم...
5 راه کلیدی تا بیشتر و بهتر عمر کنیم
بسیاری از ما در جست و جوی یک زندگی طولانی تر والبته سالم هستیم اما شاید راه اشتباهی را برای رسیدن به این هدف دنبال کردیم. با هم راه و رسم زندگی سالم و طولانی را یاد بگیریم.
شلف دیواری آشپزخانه چگونه تمام مسائل در چیدمان را حل می نماید؟!
شلف دیواری آشپزخانه برای کسانی که می خواهند آشپزخانه ای زیبا و منظم داشته باشند، راه حلی مناسب است. به ویژه برای افرادی که آشپزخانه کوچکی دارند، مهم است که هم چیز سر جای خود قرار بگیرد تا ظاهر آشپزخانه مرتب به نظر برسد. مدل های زیادی برای شلف دیواری آشپزخانه...
پلمب 75 واحد صنفی متخلف در مشهد
مدیر بازرسی و نظارت بر اصناف مشهد : در 10 روز آخر آبان 75 واحد صنفی به علت رعایت نکردن محدودیت های کرونایی پلمب شدند.
پنجمین مرکز خرید جهان ایران مال
ایران مال بزرگ ترین مرکز تجارت، فرهنگ، مذهب، رفاه، تفریح و یکی از مدرن ترین جاذبه گردشگری تهران و خاورمیانه به حساب می آید. امروز با ما همراه باشید تا با این موزه زمان و پنجمین مرکز خرید جهان بیشتر آشنا بشویم .
آموزش شینیون مو در خانه (آموزش تصویری)
شینیون مو گونه ای از آرایش مو برای زنان است که معمولاً با جمع کردن مو با سنجاق به شکل های مختلف صورت می گیرد. شینیون ساده می تواند به راحتی توسط خود فرد انجام گیرد.
معرفی انواع مختلف دستگاه تاتو صورت از زبان یک تاتوکار حرفه ای
من یک تاتوکار هستم، حرفه و هنری را بلدم که پولساز و عالی است. البته بماند که تجربه های تلخ و شیرین زیادی را پشت سر گذاشته ام (صورت خیلی از نزدیکانم دفتر نقاشی من شد) تا به این نقطه رسیدم و حرف از پول و درآمد عالی می زنم! راستش را بخواهید بعد از فارغ التحصیلی...
کارهای اشتباهی که چشمتان را ضعیف می نماید
اگر فرد به مدت طولانی متنی را با فونت ریز بخواند یا مطلبی را روی موبایل خود مرور کند، چشمش آسیب دیده یا به نزدیک بینی دچار خواهد شد.
مدل های جدید چراغ آویز اتاق خواب در انواع مدرن و سنتی
چراغ آویز اتاق خواب وقتی کنار تخت نصب می شود، علاوه بر ذخیره سازی فضا بخاطر عدم نیاز به میز و لامپ پاتختی، ظاهر بسیار زیبا و مدرنی هم به دکوراسیون اتاق خواب می دهد. این لامپ های آویز انواع بسیار گوناگونی دارند و در صورت انتخاب صحیح، براحتی می توانند تبدیل...
مبلمان راحتی چرم به سبک مدرن و امروزی در رنگ های مختلف
مبلمان راحتی چرم یکی از اسباب و وسایل خانه است که در کنار کاربرد بسیار مفیدش، جلوه ای کاملا لوکس و شیک به دکوراسیون داخلی منزل می دهد. اگر ابتدا بخواهیم در خصوص جنبه راحتی آن صحبت کنیم، مبلمان چرم یکی از بهترین گزینه ها برای لم دادن، استراحت و حتی خوابیدن...